講座案内

〜代表理事の想い〜

私は7年前、鬱とパニック障害と診断されました。

何をやっても不調は悪化するばかり。

まるで真っ暗なトンネルに迷い込んだような、孤独で辛い日々を送っていました。

そんな時、鉄分と心身の不調には関わりがあることを知りました。

真っ暗だったトンネルの先に希望という光が見えた瞬間でした。

その日をきっかけに食事に鉄分を取り入れ、生活習慣を整えたところ、鬱とパニック障害の症状から解放されたのです。

それ以来、心身ともに健康で幸せな日々を送ることができています。

これまで一人でも多くの方に鉄分の大切さを知り、健康に繋げていただけるよう講座やカウンセリン グを開催してきました。

この度、より鉄分の知識と食事に関する実践力を身につけ、さらにはご家族、周りにいる人たちに鉄分の大切さを伝えることのできる人を養成する鉄分マイスター養成講座を開講する運びとなりました。

鉄分を日々の食事に取り入れることで、心身ともに元気な人が増え、他者を思いやることのできる優しく調和の取れたより良い社会づくりに繋がると信じています。

あなたも仲間になりませんか？皆様のご参加をお待ちしております！

鉄分マイスター普及協会
代表理事 毛利有香